אנחנו זוג עגלגל, מלא שמחת חיים ונהנתן שהגיע לאמצע שנות ה-40 ולמסקנה שבמקום "איי, אוח ואאוצ'" הגיע הזמן שנזיז את.. הגוף. התחלנו דרך הסדר של קופ"ח וקושרנו אל ערן שכבר בתמונה מצא חן בעינינו ובמציאות עוד יותר. כל מפגש אימון הותאם לכל אחד מאיתנו בדיוק רב, ברגישות וקשב, סחטנו את השרירים, הזענו, התמסרנו והתחזקנו משמעותית- תוך כדי הרבה חיוכים (ואפילו צחוק בריא) ואמון שהצטבר ממפגש למפגש. כעת כשסיימנו את מפגשי ההסדר עם הקופה (מי היה מאמין שנתמיד??) נמשיך עם ערן במכון שלו, יש דברים שלא מוותרים עליהם - הבריאות ואנשים טובים שמגיעים עם הדרך!
המלצה חמה על ערן שוורץ! אני, יובל, אשמח להמליץ בחום על ערן שוורץ, מאמן כושר שהגיע אלינו הביתה ואימן אותי ואת אשתי ליזט. ערן התגלה כמאמן מקצועי, שירותי ונעים הליכות. הוא ידע להתאים את האימונים לצרכים האישיים שלנו, תוך התחשבות בכושר הגופני, במטרות וביכולות שלנו. השיעורים עם ערן היו לא רק יעילים, אלא גם מהנים במיוחד. הוא ידע ליצור אווירה חיובית ומעודדת, ותמיד דאג לשמור על המוטיבציה שלנו גבוהה. בזכות ערן, הצלחנו להיכנס לכושר משמעותי תוך זמן קצר יחסית. אנחנו מרגישים הרבה יותר טוב, הן מבחינה פיזית והן מבחינה מנטלית. אין לי ספק שערן הוא מאמן כושר מעולה שמתאים לכל מי שרוצה לשפר את הכושר הגופני שלו וליהנות מהתהליך. ללא ספק ממליצים בחום!
אני ממש רוצה להודות לך על האימון המצויין היום. אני מרגיש מאוד עייף אבל מאושר. אני גם מעודד כל כך שהחלטתי להוסיף לי סוג של דיאטה בנוסף ואצא להליכות. אתה ממש נשלחת אלי מעולם אחר. אתה יודע כמה הייתי נגד מאמן כושר ובכלל כל עניין הכושר. היום אחרי העבודה ממש הרגשתי משב של אושר. תודה על האימון. תודה על הידע העצום ועל זה שאתה כל כך נעים ולא מלחיץ. מתנה משמיים ממש. תודה רבה.
ערן הוא מאמן מקצועי ואדיב, בנה לי תוכנית אימוני כוח המתאימה לכל שרירי הגוף עם וריאציות לתרגילים בשביל הגיוון. מאוד מסודר ונותן מוטיבציה להמשיך להתחזק ולהתמיד. אני מרגישה נהדר אחרי האימונים ולאורך השבוע. ערן נותן תרגילים המשלבים כמה קבוצות שרירים כדי ליעל את האימון, ומשתמש בצורה יצירתית במתקנים בחוץ וברהיטים בבית כדי לאפשר אימון עשיר עם משקולות וגומיות. תודה 🙏💪🏻
ערן ליווה אותי באימון באופן מקצועי ומקיף הן בעבודה על כל שריר ושריר, הן בהסברה על השרירים המשתתפים בתרגיל והן בהסברים על תזונה הנכונה לאימון אידיאלי. אלוף!
הכרתי אותך לא מזמן . אתה מטפל , מאמן מעולה. עובד עם המון רגש ואכפתיות , עובד על כל שריר בגוף. מומלץ בחום לעבוד רק איתו. הוא מספר 1.
אני רוצה להמליץ על שירותיו של ערן שורץ הוא מאמן מקצועי מאוד בעל ידע נרחב בתחום. אמין וישר, עובד עם המתאמן לפי תוכנית להשגת מטרותיו הגופניים והבריאותיים. ממליצה עליו בחום !
ערן מאמן רגיש לצורך המתאמן וקשוב לצרכיו . יש לי ורטיגו והוא ידע להתאים לי תרגילים המותאמים למיגבלה. עשה תחקיר יסודי על מטרות האימון ומה הייתי רוצה לשפר ובהתאם בנה תוכנית האימונים מומלץ בחום גם מאמן כושר וגם " מאנץ" .
Terrogence Globalהתחלתי להתאמן אצל ערן שורץ במסגרת אימון אישי לפני כחודש וחצי ומצאתי מאמן נעים הליכות, ידידותי , נחמד מאוד, אכפתי ודייקן. ערן מאמן מקצועי בעל ידע רחב בתחומי הפיזיולוגיה, התזונה ובעל מגוון רחב שלתרגילים. ערן מתאים את האימון כחליפה בדיוק אלי, למטרות שלי וליכולות שלי. כבת 47 שעובדת רוב שעות היום מול מחשב, התנועה והכושר הגופני אינם חלק מהיום יום שלי. האימון עם ערן נותן לי ערך רב באימון, חיזוק השרירים, שיפור התנועה וכל זאת בזמן שנוח לי. ממליצה מאוד ושמחה שפגשתי את ערן! בהצלחה גדולה
ערן המקסים החזיר לי את החשק והמוטיבציה להתאמן. חוץ מלהכניס אותי לכושר, למדתי על קבוצות השרירים, איך לעשות אימוני כוח וגם על תזונה. ממליצה על ערן בחום!
ערן אדם מקסים עם גישה לילדים, מתאים את עצמו לקצב ולהתקדמות של הילד, ערן מורה נהדר, מעבר לאימונים הוא דואג ואכפתי בכל שלב בתהליך. אנחנו שמחים שהכרנו את ערן וממליצים עליו בחום!!!!
ממליצה בחום על ערן כמאמן . האימונים איתו תמיד התחילו בזמן ,היו יסודיים וסבלניים ,עם הסברים נילווים לכל תרגיל. בתהליך האימון הבחנתי שהגוף מתחזק ושהמוטיוציה שלי גוברת. תודה רבה על חוויה טובה !
ערן היקר, נכנסת לחיינו כאמא ובן שמעולם לא התחברו לעולם הכושר והספורט. באדיבותך הרבה, בכריזמה וברוגע המאפיין אותך הצלחת לגרום לנו להצליח להזיז את עצמנו ואפילו לאהוב את זה. תודה לך איש יקר🙏 מאמן בחסד🩷 אביגיל ואורי.
עו"ד אביגיל אלקנה רבהממליצה על ערן כמאמן כושר שהצליח להחזיר אותי לפעילות גופנית , נתן לי המון מוטיבציה ודרכים להתמודד עם הקושי ולא להתייאש. עובד על כל שריר ושריר בצורה שיטתית. הרגשתי שהוא מבין ויודע איך להשיג את המטרות
אני שמחה להמליץ בחום רב על ערן. ערן מאמן מקצועי, מדויק ונעים. ראשית, לערן ידע רב בכל הקשור לשרירים ולתפקוד הגוף, הוא מסביר במהלך האימון איזה שריר עובד באיזה מצב, ומתאים את האימון למטרת המתאמנת. שנית, ערן קשוב ונעים, האימון מתנהל בצורה נינוחה, שמתאימה לכל סוג של מתאמן. ערן מביא עמו את כל הציוד הדרוש, ומקפיד לעבוד על מספר קבוצות של שרירים בכל אימון, כך שתהיה עבודה על הגוף בשלמותו. ממליצה בחום! בהצלחה!!!
מצאתי את ערן שורץ כמאמן אישי יעיל, רציני ומקצועי שיודע לעבוד במדויק על כל שריר ברצינות והקפדה... אדם נעים הליכות דייקן ומסור... אני ממליץ עליו בחום רב כאיש מקצוע וכמאמן מקסים
שלום ערן, מבקש להודות לך על 12 אימוני כושר שהעברת לי בהתאמה מלאה לגילי (70) ולמצבי הגופני זאת תוך שאתה מגלה מקצוענות לשמה, ידע רב והתחשבות במתאמן, מאחל לך הצלחה בהמשך והמון תודה.
ערן, רק רציתי לומר תודה רבה היה ממש כייף אתה איש שיחה ונעים הליכות , ומעבר לזה מקצועי ממש נהנתי מאוד מהשיעור הראשון ומהאינפורמציה שנתת לי לגביי התזונה שלי 🙏🙏🙏😊
ערן מאמן מקצועי בעל ידע רב שידע לבנות לי תוכנית אימונים ותזונה תומכת שתואמת למטרות שלי- והתוצאות כמובן שלא אחרו לבוא. בנוסף פגשתי מאמן אכפתי שתמך וליווה אותי בעצות טובות והנחייה מקצועית הרבה מעבר לשעות האימון. בקיצור המלצה חמה!!!
